打流感、新冠疫苗 至少隔7天
編輯:健康力、健康力百大醫師諮詢 2021/10/05

今年的公費流感疫苗於十月開打,由於全球遭逢新冠肺炎疫情的衝擊,使得大家轉移焦點關注疫情,但流感病毒的傳染力強,容易併發重症如肺炎、心肌炎等,接種流感疫苗可降低感染率和重症機率,也能減少COVID-19轉為重症的風險,符合資格的人應盡速前往鄰近的合約診所接種。

十月是接種旺季,除了流感疫苗,還有4款新冠疫苗同時施打,疾管署呼籲,接種流感疫苗與新冠疫苗間隔至少七天,才能確保安全性與有效性,也可避免混淆疫苗施打後不良反應的原因。

高風險族群優先

今年公費流感疫苗分成2階段接種,第1階段於101日開始, 施打對象包括65歲以上老年人、滿6個月以上至國小入學前幼兒、孕婦、有潛在疾病的慢性病人..等;第2階段自1115日開始,施打對象為「5064歲無高風險慢性病成人」

流感疫苗接種以高風險族群優先,根據美國研究顯示,施打流感疫苗可降低24%感染新冠肺炎的機率尤其目前新冠肺炎沒有孩童有效的治療藥物及疫苗,且小孩本身很容易感染病毒,加上症狀表現比較輕微,疾管署建議家長應帶著家中的小寶貝前往接種流感疫苗,以增加身體保護力,降低染疫率,也有助於醫師分辨「流感」或「新冠肺炎」,減少診斷的困難度。

流感跟新冠肺炎症狀不同

因為新冠肺炎的症狀跟流感很像,只要出現咳嗽、發燒、喉嚨不適等症狀,都讓人擔心是否染疫,其實,流感和新冠肺炎的症狀還是有差別的:

一、新冠肺炎潛伏期較長

       根據流行病學研究,流感的潛伏期大概是1至4天左右,主要攻擊上呼吸道如鼻、鼻道、鼻竇、喉和咽,病程約一週,而且變化的速度非常快。

       新冠肺炎的潛伏期約14天左右,主要攻擊下呼吸道包括氣管、支氣管及肺臟,病程可長達幾週或幾個月以上,可能導致無法復原的肺纖維化,影響肺功能。

二、新冠肺炎有下呼吸道症狀

       所謂下呼吸道是指氣管、支氣管跟肺部。有些無症狀的染疫者有以下症狀,都跟新冠肺炎有關

       1.胸悶、胸痛

       2.咳嗽時胸骨後方疼痛

       3.走路、講話都會喘

       4.身體莫名燥熱,或有時候會覺得冷

非馬上產生保護力

流感疫苗不是馬上接種就會產生保護力。疾管署指出,接種流感疫苗大約後兩、三週才會產生完整抗體,符合公費流感疫苗的免費接種對象最好盡早施打,讓疫苗有時間發揮作用,幫助身體抵禦病毒入侵,在流感高峰期前獲得保護力。

打完流感疫苗後需要充分的休息和睡眠,綠杏健康力連鎖藥局營養師陳侑廷指出,一天至少喝2,000cc-2,500cc的水;而補充適量的維他命B6、C、鋅、鐵等,有助於增加疫苗的發揮性,提升免疫反應,也能減少副作用的不適;如果覺得疲倦、虛弱,多攝取豆、蛋、魚肉類等優質的蛋白質,或是熬煮雞湯,富含胺基酸加速營養的吸收,可盡快讓身體恢復體力。

 


文章來源:健康力百大醫師諮詢、疾病管制署疾病管制、綠杏健康力連鎖藥局陳侑廷營養師

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