提升自體防護力!強化黏膜 5 大營養素
編輯:健康力、健康力百大醫師諮詢 2020/02/24

(上圖可放大)

面對生活中無處不在的病毒、細菌,有什麼樣的方法可以加強黏膜的防護力呢?

只要補充黏膜所需的營養,維持黏膜健康,就可以強化身體對外在環境的防禦力哦。

 

文、圖/艾蜜莉

延伸閱讀: 體溫升 1 度免疫力翻 5 倍! 5 種方法讓你「暖身」 


文章來源:健康力百大醫師諮詢、Heho健康

關鍵字:
黏膜   維生素   自由基