抗武漢肺炎 口罩您戴對了嗎?
編輯:健康力、健康力百大醫師諮詢 2020/02/15

全球各地許多國家相繼傳出感染新型冠狀病毒肺炎(COVID-19,俗稱武漢肺炎)的確診案例,全民瘋搶口罩之際,但好不容易搶到手的口罩,您是否有正確配戴?衛生福利部國民健康署提供「開、戴、壓、密」四字口訣,掌握正確配戴口罩技巧就能防禦病毒入侵。

有顏色面朝外  「開戴壓密」要掌握

國健署指出,口罩正確配戴方式有四招,首先是打「開」包裝檢查口罩,其次配「戴」口罩,第三是輕「壓」鼻樑片,最後是觸摸確認口罩是否正確配戴。

不正確配戴方式,有可能會削弱口罩的防護能力。以一般平面口罩為例,正確配戴步驟如下:

1. 開:打開包裝並檢查口罩是否有破裂或缺陷,一般設計「有顏色」為外層,此面朝外,且鼻樑片應在最外層上方。
2. 戴:將兩端鬆緊帶掛於雙耳,鼻樑片固定於鼻樑上方,口罩完全攤開拉至下巴,
若必要可打結調整鬆緊帶長度,維持臉部密合度。
3. 壓:雙手食指均勻輕壓鼻樑片,使口罩與鼻樑緊密結合。
4. 密:可透過鏡子輔助或觸摸確認口罩是否正確配戴,包含內外側、帶子鬆緊、鼻樑片方向及形狀等。

另外,口罩也有正反面之分,國健署提醒,一般醫用外科口罩有色面或常見綠色面(藍色、粉紅、黃色)朝外,白色面朝內,才是正確配戴方式。

一旦口罩戴反,有可能會吸附含菌的飛沫;而防水層朝內也會因口沫及水氣無法吸附,使戴口罩的人感到潮濕不舒服。

 


文章來源:衛生福利部國民健康署

關鍵字: