過年免不了大魚大肉、吃吃喝喝，再加上糖果、零食不忌口，偵測血糖結果超標-這樣就算得了糖尿病嗎？

正常標準為空腹血糖8小時小於100，飯後血糖小於140，如果單次量測血糖值超過正常標準並非就是糖尿病。

基本上，判斷糖尿病的標準指標包括：空腹8小時、飯後血糖以及糖化血色素三種情況，如果同一種情況任意檢測三次，其中有二次超標；或同時有兩種情況的數值過高；或是出現吃多、喝多、尿多等三多症狀，符合其中一項可診斷為罹患糖尿病。

偶爾一次測血糖超標不算有糖尿病，但還是要多運動、均衡飲食，平時留意身體的變化，才能及時揪出健康黑手。

衛教諮詢：健康力百大醫師諮詢顧問鄭維理醫師、萬華衛康內科診所